营养师告诉你如何食用蜂蜜效果最好
蜂蜜保健产品近年大受欢迎，除了能滋润喉咙外，还有改善肠胃健康及踢走疲倦等功效。但营养师表示食用蜂蜜有不少禁忌，吃得太多，随时摄取过量糖份致血糖飙升，糖尿病患者更...
蜂蜜泡黄精有很好的养生效果
蜂蜜和黄精的功功效在《本草纲目》中都有记载，黄精具有补胃虚、填精髓、平补气血而滑之功效；更早的《神农本草经》也载有：黄精可宽中益气，使五脏调良，肌肉充盛，多年不老...
蜂花粉怎么吃效果好？蜂花粉的正确食用方法
蜂花粉是天然的营养保健食品，被誉为人类天然食品中的瑰宝，营养丰富，功效卓著，能调节人体新陈代谢，增强人体的免疫能力，那么好的东西要怎么吃呢，本文就来介绍蜂花粉怎么吃...
